דף הבית » מאמרים בנושאי התפתחות רוחנית

איך יוצרים התחדשות ושינוי? תרגיל בשלוש שאלות

ללא שם

לפעמים אנו ממש מרגישים צורך בשינוי ובהתחדשות אך אין לנו את המוטיבציה לעשות זאת.
לפניכם תרגיל הבנוי משלוש שאלות, אשר יאפשר לכם להבין לעומק את הצורך שלכם ולגשת אל תהליך השינוי מתוך תשוקה והתלהבות

למאמר המלא>>
דף הבית » מאמרים בנושאי התפתחות רוחנית

למה אנחנו אוחזים ולא משחררים?

שחרור אחיזה

מהם הדברים בחיינו שאנחנו מסוגלים לאחוז בהם חזק חזק ולא לשחררם מחיינו, גם אם אנו משלמים על כך מחיר גבוה? ומדוע כל כך קשה לנו לשחרר את האחיזה מהם?

למאמר המלא>>
דף הבית » מאמרים בנושאי התפתחות רוחנית

איך מרפאים את הכאב?

alone-279080_1920

איך יוצאים מתפיסת הקורבן, שרואה רק את סבלו שלו ומאמצים דרך להתבוננות מרפאה.
סיפור קטן על תקשור ללקוחה שהיתה שרויה בסבל וברחמים על עצמה.

למאמר המלא>>
דף הבית » מאמרים בנושאי התפתחות רוחנית

להקשיב לנשמה

listen to my soal

מה רומזת לנו נשמתנו כשאנו חווים תקיעות וחוסר מיצוי למרות שלכאורה, דבר לא חסר בחיינו?

למאמר המלא>>
דף הבית » מאמרים בנושאי התפתחות רוחנית

האם הצלחנו לצאת ממצרים?

לראות עצמנו כאילו יצאנו ממצרים

האם יש דרך אחרת לראות עצמנו כאילו יצאנו ממצרים חוץ מלספר שוב את הסיפור המקראי?
האם לסיפור העבדות והחירות של בני ישראל יש מוסר השכל עכשוי לגבי עצמנו ולגבי אנשים ועמים אחרים? שאלות ולא בהכרח תשובות

למאמר המלא>>
דף הבית » מאמרים בנושאי התפתחות רוחנית

לצעוד על השביל המוביל 'עד דלא ידע'

5593446126_bbddaa8ed6_z

פורים הוא החג שבו אנו מצווים להגיע לדרגה הנשגבה של 'עד דלא ידע להבדיל בין ארור המן לברוך מרדכי'. למה בדיוק הכוונה, ואיזו חוויה רוחנית טמונה במצוה זו?

למאמר המלא>>
דף הבית » מאמרים בנושאי התפתחות רוחנית

חשבון נפש – עשו זאת בעצמכם

blog_post_2

  אין כמו חודש אלול המאפשר לנו להתכנס עם עצמנו ולהסכים להיות בכנות עמוקה. כנות כזו, שמאפשרת לאמת של חיינו להיות נוכחת במלוא הדרה, ברגעיה היפים והזוהרים וגם בנוצותיה המרוטים והדהויים. יש משהו באויר שיוצר את ההזדמנות הזו לחשבון נפש. יחד עם זאת, רובנו הורגלנו להתעלם מן השער המופלא הזה בזמן. רובנו נעים בתוך חיינו מכורח האינרציה, דבקים בדפוסינו, בשגרה שלנו ובמרדף אחרי ההספקים של רשימות יומיות ושנתיות. כל בעל עסק יודע, שפעם בשנה הוא מחוייב לעשות מאזן שנתי. רק כך,

למאמר המלא>>
דף הבית » מאמרים בנושאי התפתחות רוחנית

הודו – חלק ב' – חוויות

IMG_20170121_114608

מקפצה אל העצמי הנעלה שלי נכתב תוך מסעי המופלא בדרום הודו מלווינה ובנה בן החמש, עמדו ליד כיור בכניסה למסעדה וחיכו לתורם לרחוץ ידיים. מלווינה לבושה בסארי הכי יפה שלה, אוחזת בידו הימנית של בנה מגישה אותה אל הכיור ושוטפת לו אותה היטב עם סבון. כף ידו השמאלית של הילד החמוד נשארה לצד גופו, לא משתתפת בחגיגת הניקיון. מלווינה נוטלת גם היא את ידה הימנית בלבד. אני צופה מהצד כיצד כל באי המסעדה, רוחצים רק את היד איתה הם עומדים

למאמר המלא>>
דף הבית » מאמרים בנושאי התפתחות רוחנית

הודו – חלק א' – אנשים

IMG_20170125_182335

מקפצה אל העצמי הנעלה שלי נכתב תוך מסעי המופלא בדרום הודו. קרישנה –  הוא ניגש לשולחני עם חיוך מאופק ומניח בזהירות את הקפה שהכין עבורי הבוקר. אמריקנו עם חלב חם בצד. לא קפה כמו בבית, אבל מספיק  קופאין בשביל להתעורר ולכתוב מול הים הרגוע של חוף פאתנם. "שוב שכחת להשאיר בספל מקום לחלב", אני אומרת לו בחיוך רחב. הוא צוחק, לוקח ממני את ספל האמריקנו, ולנגד עיני שופך ממנו קצת קפה על החול הזהוב שליד המזרון עליו אני יושבת ומחזיר

למאמר המלא>>
דף הבית » מאמרים בנושאי התפתחות רוחנית

להיות או לא להיות? זו השאלה

to be or not to be

בעודי מאזינה באקראי לשיר המפורסם והקליל של B.A Robertson ששר: to be or not to be my lover, נחתה עלי רוח כבדות פילוסופית ומוזרה (כן, גם זה קורה לפעמים) שהתמזגה לה בלי משים עם תחושת החירות הנפלאה שחויתי בעודי משקיפה לבדי על נופו של הר תבור כשביני לבינו רק שדות בשלל גוונים של ירוק. בתוך חוויית נוכחות עזה שכזו, כשהטבע במלוא עוצמתו מחלחל לעצמותיי ולכל נימי הדקים, תהיתי ביני לבין עצמי לראשונה בחיי (!) לגבי משמעותו של משפט מפורסם זה.

למאמר המלא>>

רוצה לקבל את הניוזלטר שלי?

שם:
טל:
מייל: